10/17　「ストレスチェック後のセルフケア研修のひとつのあり方」セミナーを終えて

当日は25名の方がご参加下さいました。誠にありがとうございます。
少しでも皆様のお役に立つものであれば幸いです。

セルフケア研修は、ストレスの除去ではなく、ストレスを成長につなげていくことが大事だと私は考えています。

法制化されたストレスチェック制度によって、ストレスに気づき、メンタルヘルス不調を未然防止することを「会社に仕組み」として行うことになりました。当初は会社が健康管理を手取り足取り行う流れになるのかと思っていましたが、実はそうではないと最近は思っています。

会社は仕組みづくりをして、従業員はそれを利用して成長するために機会にする、ということができると考えました。当然労使双方が双方にとって良い形をつくるように協同することが必要です。

今回セミナーで行ったものはそれを形にしたものです。

毎年行うストレスチェックをいかに会社で展開するかは会社次第です。

セルフケア研修のあり方から今一度お考え頂ければ幸いです。