スタッフコラム

＜紫外線を吸収しやすくしてしまう食べ物＞ 気を付けたいのは光毒性のある食べ物です。「ソラレン」という物質の含ま…

②紫外線の利点 もちろん紫外線には利点もあります。ビタミンＤの生成がその最たるものです。日照の少ない緯度の高い…

子どもの頃、夏になるとプールや海に行くのがとても楽しみでした。陽射しの下で過ごした後は必ず強い眠気が生じ、夕食…

2014年に国際ソーシャルワーカー連盟はグローバル定義を14年ぶりに改訂しました。以下はそれです。 「ソーシャ…

多くの方がご存じだと思いますが、アメリカの教育心理学者　ロバート・ローゼンタールの提唱したものです。前向きな期…

岩手県遠野市は、日本有数の教育都市でして、様々な教育と通じて様々な発信をしています。その一環で私も昨年度から講…

今年度も中学校でアサーション・トレーニングの担当をしています。 私どもの事務所では、多くのことをアサーションを…

2008年から始めた精神保健福祉士養成校の講師が11年目に入りました。 一般コース（専門的な学習を今まで受けた…

献血で分かるのは、血圧、血液型、血算(赤血球や白血球などの値)、生化（γ‐GTP、総蛋白、コレステロール、グリ…

とはいえ、病気でないのに病院で検査を受ける場合、保健が使えませんから原則自己負担になります。 そこでお薦めした…