慢性腎臓病にご注意を③（完結編）_気をつけたい症状は？【看護師による健康コラム】

③気をつけたい症状は
慢性腎臓病の診断には検査が必要になります。けれど、検査を受けていない人でも、以下のような症状があったらできるだけ早く受診することをおすすめします。
〇尿の色がおかしいと感じる。(濁る、赤っぽい、など)
〇尿が泡立ち、なかなか消えない。
〇夜中に何度もトイレに行くことが続いている。
〇顔色が悪いと言われる。立ちくらみが起こる。
〇むくみやすい。靴や指輪がきつくなったり、靴下の跡が以前よりくっきりついたりする。
〇疲れやすい、息切れがある。
慢性腎臓病は、長く付き合って行かなくてはならない病気です。そのため、予防・早期発見早期治療が大切になってきます。

人間はストレスが溜まったり疲れたりすると不適切な生活習慣になりやすい事が分かっています。

「今は良くても10年後はどうだろうか」と自分に問いかけてみると、無理をしているかどうかに気付く事が出来るかもしれません。

まずは仕事や生活の面から、見直しやすいところから、改善していけると良いと思います。