スタッフコラム

毎年夏の一大イベント「大人の自由研究」が終わりました。 2017年夏は、アサーションについて、いつもとは違う角…

8/29は私が尊敬する田代英治先生の「田代英治人事労務塾」の講師をさせて頂きました。 テーマは「ストーリーで学…

8/23に東京商工会議所　千代田支部・興産信用金庫共催セミナー『従業員を理解し行動する！メンタルヘルス・ハラス…

〇内臓脂肪を減らす健康的なダイエット 内臓脂肪を健康的な値に保つにはどうしたらいいでしょうか。 幸いな事に内臓…

〇体脂肪の役割と目安 体脂肪には体を守る働き(クッションの役目・防寒)があります。その他、様々な物質を分泌しま…

ダイエットを始めようという時、つい体重や体脂肪を指標としてしまう人が多いのではないでしょうか。 最近の体重計は…

アサーションの基本姿勢は自他尊重ですが、自分も他人も尊重するということはどういうことでしょうか？  …

行動すると決める！ これはなかなか難しいことですが、決めることによって物事に挑戦し続けることができるのではない…

失敗した経験がない方はほとんどいないと思います。失敗したことを後悔することも多いと思います。ただ、それがあった…

ストレスチェックはセルフケアの促進が主の目的ですが、集団分析を活用して職場環境改善につなげることも想定されてい…